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Ça c'est fait : ce dimanche 07 février 2010, du haut de mes 31 ans, je me suis courageusement lancé dans mon premier entraînement de course à pied. Bon, on ne rigole pas s'il vous plait : 4km300 en 27mn45. C'est pas terrible mais ça reste honnête pour un tout premier entraînement. Au moins j'ai réussi mon objectif qui était d'aligner 2 tours du parcours de santé du Grubfeld de Sélestat sans m'arrêter. Et il faut dire que le froid ne m'a pas aidé, ni mes chaussures pas vraiment optimisées pour ce type d'activité. Au final : bonnes douleurs musculaires le jour même et surtout le lendemain, en particulier au niveau des cuisses et des mollets. J'en conclue que les muscles utilisés en escalade...

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Continuons ce journal de bord d'un coureur en période d'essai avec ce second article : Mardi 09 février 2010 : je profite du dernier jour des soldes pour me rendre à l'Intersport et au sport 2000 de Sélestat dans le but d'acheter un vraie paire de running. N'ayant pas vraiment de chaussures adaptées, j'imagine que mes douleurs post séance de mon entraînement de la semaine dernière sont en partie dues à un mauvais équipement. Sous les conseils avisés du responsable du rayon de chez sport 2000, je m'oriente vers une paire d'Asics Gel GT-2140 qui à priori devraient bien me correspondre vu mon profil qui semble très légèrement pronateur. Après quelques essais en magasin assez concluant je valide...

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Ce matin j'ai reçu ma nouvelle carte bancaire, qui m'a été expédiée dans une simple lettre standard. Tiens, c'est bizarre, d'habitude, c'est remis en main propre contre signature par le facteur ou mis à disposition au bureau de poste ou alors expédié en recommandé. Je me dis de suite que si...

L'année 2010 étant déjà bien entamée, il est grand temps de publier ma liste annuelle d'objectifs grand public. Plusieurs catégories sont au programme : famille, travail, escalade, course à pied, perso, géocachnig, divers... Une année bien chargée en perspective. Souhaitez moi bon courage....